Rahasia muka glowing alami dengan detox membantu mencegah penuaan dini. Sudah banyak banyak wanita pasti menginginkan kulit yang cerah dan glowing. Apakah Anda salah satunya? Tenang aja, membuat muka glowing alami bukanlah hal yang mustahil.
Anda tentu perlu tahu juga tentang makanan dan minuman yang bisa membuat muka glowing alami dan cerah. Yuk simak artikelnya berikut ini:
1. Kunyit
Tahukah Anda bahwa rempah yang ada di mana-mana ini memiliki manfaat yang luar biasa. Selain sebagai bumbu masakan, kunyit memiliki kemampuan untuk menggantikan sel-sel lama dengan yang baru. Selain itu, kunyit mampu mencegah pemendekan DNA meter, karena meteran yang panjang memperpanjang umur dan menjaga kesehatan. regenerasi kulit. Bahkan makan tomat. Tomat mengandung lycopene yang dapat meregenerasi sel kulit baru dan menjaga kesehatan kulit.
2. Wortel
Wortel diperkaya dengan vitamin A yang dibutuhkan tubuh, dan vitamin seperti antioksidan dapat mencegah kerusakan kolagen dan kanker. Wortel yang dikonsumsi secara teratur membuat Anda terlihat lebih muda dan mencegah penuaan dini.
3.Bulgarian Yogurt
Kalsium dalam yogurt mendukung metabolisme tubuh Anda sehingga sel tetap awet muda. Selain menjaga kesehatan kulit dari luar, faktor internal juga penting. Oleh karena itu, yoghurt mampu menjaga kesehatan kulit dari dalam juga.
4. Mengkonsumsi Suplemen Tinggi Serat
Agar detoksifikasi kulit Anda maksimal dan berhasil, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen tinggi serat. Makanan kaya serat dapat membantu kerja enzim dan memperbaiki sistem pencernaan. Makanan berserat tinggi bisa Anda pilih seperti apel, wortel, jahe, kunyit dan sebagainya.
Kulit yang sering terpanggil untuk beraktivitas di luar ruangan mulai menumpuk kotoran di wajah. Sebelum membersihkan wajah, coba tentukan jenis kulit Anda dan putuskan mana yang tepat untuk Anda. Lakukan cuci muka ini 2 kali sehari agar Anda terlihat lebih sehat dan terawat. Untuk tetap awet muda dengan kulit sehat, Anda perlu melakukan detoksifikasi yang sehat dan tentunya mengikuti gaya hidup sehat.